bananacakebox’s blog

35歳母。子育ての記録。

産後の体調とメンタルの弱さ。

欲しいもの、良いなと思うもの全部買ってみても

そこまで気持ちは良くならない気もする。

 

まず全部買うお金がないし…嘆いている

 

 

 

これがあったら…

これを経験したら…

等は、今まで散々思ってきた。実行したこともある。

 

Vivienne Westwoodを買っても

留学しても

ピアスを沢山開けても

現実はそんなに変わらず

結局は「自分の気の持ちよう」であることをいつも実感してきたはずなのに。

 

またしても

このバッグがあったら

服があったら

エステに通えたら

もっと眠れたら

など無い物ねだりが際限なく続く…

 

 

 

知足

足るを知る

持っているものに感謝する

 

そっちに目を向けていきたいのに。

いつも忘れてしまう。

無いものばかりに目を向ける。

なんでなの。

 

足るを知るを自慢でもしたら気が済むのか?

足るを知るは自慢することじゃないと思うんだけど…。

 

寝不足や、体調不良ってのは、

じわじわとメンタルにくるのだろう。

 

産後2週間ちょい。

つかれてきました。

 

母子ともに健康で、

親の支えもあり、

毎日平和に暮らせているのに嘆くなんて、

産後のメンタル恐るべし。

元気になるのか不安

産後2週間。

 

慣れないお世話もあり、上手く眠れないこともあり

体調の回復がイマイチな気がします。

 

夜は寒気と寝汗、そして授乳。

 

泣かなくても不安。

泣いてもお世話が大変。

 

退院した頃は、テンション上がっていたのかもしれない。

 

退院の日に蕎麦を食べいったり、図書館行ったり。

先週末はコーヒー屋行ったり。

そんなことしているから体調がいまいちなのでしょうか???泣

 

子を持つ母のインスタとか見ていると、わたしもそのうち元気になれるのか、とっても不安になります。

 

マイペースに。

心穏やかに。

 

攻略法~河野玄斗さんのYouTube~

お菓子作りが好きでした。

お菓子作りのインスタアカウントみたいになっているので、それを伸ばしたいと考えていました。

インスタのアカウントを伸ばすには攻略法がありそうですよね。

この世には攻略法がありそうだなあと河野玄斗さんのリハックを見て思いました。

 

 

 

しかし、お菓子作りのモチベーションにも変化があり、アカウント運営に気合いがはいりません。

 

・お菓子作りに取り組む気力体力時間を作ること怠けてしまう

 

・以前ほどお菓子(甘いもの)に執着しなくなった

 

・バターが少し重く感じる

 

自分ができることと、やりたいことにズレか出てきた感覚です。

 

お菓子作りはできるけど、今やりたいことではない。

 

今やりたいことはなんなんだろう?

 

部屋を整えること、そして動画を撮ること?

なんの動画?

お料理の動画?

 

なぜ?

 

堂々巡りなので考え方の本、読みたいです。

 

お子が睡眠中に何をするか

お子は粉ミルクを飲んだあと、よく寝ます。

 

3時間くらい寝ることもあります。

 

日中だと、私は少し手持ち無沙汰になります。

 

里帰り出産で、親に色々やってもらっているということもあり…。

 

手持ち無沙汰ではあるが、何かをするには体力がない。産後は不規則な睡眠パターンで寝不足気味だし、慣れない育児は気を使います。

 

とはいえ、ダラダラとYouTubeTVerを観たりするのは時間がもったいない。。。

わたしの人生の時間だって限られている訳だし。

 

ということでブログをはじめました!!!

 

他は何をしたらいいんだろう?

 

・お菓子作りはちょっと集中力がないし。▶︎集中力がなくてもできるお菓子作り???

 

・本や漫画を読む

・映画を見る?

・これからの育児について調べる?(離乳食など…。)

 

これらの思いつくことをやってみたいが、気力と相談すると、何かを視聴してダラダラすることになりそう。

 

ではその期間はいつまで???

 

 

 

あ、なんか疲れてきました。。。

「おっぱい」への違和感

産前というか、日常生活の中で

おっぱいというワードは聞くことがなかったように思います。

ある種タブーのような。

 

しかし、子が生まれて、授乳が始まると一転、

おっぱいというワードは正義になる。

 

誰が発しても前向きな言葉になる。

 

私は違和感を感じます。

今まで35年間ずっと、日常生活でおっぱいなんて言葉使ってこなかったので、違和感…少し気持ち悪さを感じてしまいます。

 

私だけでしょうか…。